¿Sabías que?
El cacao es llamado el alimento de los dioses porque contiene un alto contenido de teobromina. La teobromina, de su raíz griega theo "dios" y broma "alimento", contenida en grandes cantidades en el cacao, ofrece una sensación de bienestar. Estimula la producción de endorfinas y desempeña un papel crucial en los neurotransmisores cerebrales, por lo que es un excelente antidepresivo natural.
El cacao es rico en antioxidantes (incluidos el zinc y el cobre) que ayudan a combatir los efectos del envejecimiento. Su contenido en vitamina E antioxidante asegura el buen funcionamiento de la visión y combate la aparición de ciertas patologías oculares.
Su alto contenido en magnesio libera del estrés y la fatiga y favorece el buen humor. El magnesio también permite experimentar efectos de relajación muscular.
Su gran fuente de vitamina D asegura el fortalecimiento de los dientes y los huesos.
También favorece la estimulación del cerebro y la memoria.
Para aprovechar todos estos beneficios, te invitamos a consumirlo sin azúcar, ya que el azúcar actúa como inhibidor de su medicina. Es un poderoso aliado diario y un excelente sustituto del café por sus efectos energizantes y estimulantes, pero que tiene una acción más prolongada y suave.
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Nutrición |
Contenido Promedio (100g) |
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Energía |
327 Kcal |
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Proteínas |
22,4 g |
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Carbohidratos |
11,6 g |
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Lípidos |
20,6 g |
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Fibra Dietética |
29,5 g |
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Calcio |
140 mg |
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Cobre |
3,9 mg |
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Hierro |
48,5 mg |
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Magnesio |
500 mg |
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Fósforo |
690 mg |
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Potasio |
3900 mg |
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Sodio |
45 mg |
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Zinc |
6,4 mg |
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Vitamina D |
2,73 µg |
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Vitamina E |
0,61 mg |
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Vitamina K1 |
3,9 µg |
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Vitamina C |
< 0,5 mg |
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Vitamina B1 o Tiamina |
0,076 mg |
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Vitamina B2 o Riboflavina |
0,12 mg |
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Vitamina B3 ou Niacina |
1,15 mg |
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Vitamina B5 o Ácido Pantoténico |
0,83 mg |
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Vitamina B6 |
< 0,01 mg |
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Vitamina B9 o Folatos Totales |
107 µg |